Begleitpaket
ab 447 €
Exklusives und persönliches 1:1-Training über mehrere Wochen
Exklusives und persönliches
1:1-Training über mehrere Wochen
Individueller Schritt-für-Schritt-Plan, abgestimmt auf Deine Situation & Bedürfnisse
Sessions mit kraftvollen Methoden und tiefen Erkenntnissen (Video-Call oder bei dir zuhause in Wien)
Alltagstaugliche und sofort umsetzbare SOS-Tipps für mehr Gelassenheit und Energie
Täglicher Support für Deine Fragen
Wöchentliche Update-Calls
2 persönliche Live-Meditationen per
Video-Call
Und zusätzlich:
Bonus 1
Ein SOS-Guide mit praktischen Tools & Hacks für innere Ruhe in akuten Stress- und Konfliktsituationen
Bonus 2
Exklusive Audiodateien mit Affirmationen und Meditationen für zusätzliche Unterstützung auf deiner Veränderungsreise
Bonus 3
Eine wunderbare Überraschung per Post für Deine täglichen Entspannungsmomente.
Du möchtest erst einmal reinspüren, ob das zu dir passt?
Du bist noch unsicher?
Lass uns Klarheit schaffen:
Ich habe keine Zeit für ein weiteres To-do!
Ich weiß, dass Dein Alltag voll ist. Deshalb sind meine Strategien leicht umsetzbar und brauchen nur wenige Minuten pro Tag.
Ich habe keine Zeit wo hinzufahren!
Wir können alle Sessions online via Videocall machen. Ganz bequem von zuhause aus.
Wann soll ich mir die Zeit für solche Trainings nehmen?
Die Zeit, die Du in die Sessions mit mir investierst, ist wertvolle quality time exklusiv für Dich und Dein mentales Wohlbefinden. Deine Gesundheit steht an erster Stelle. So kannst Du für Dein Kind die Mama sein, die Du immer sein wolltest.
Ich habe niemanden, der auf mein Kind aufpasst!
Alles ist so gestaltet, dass Du es auch mit Kind umsetzen kannst. Abhängig von der Situation kann es manchmal sogar sinnvoll sein, einige Methoden in Anwesenheit des Kindes zu üben, damit Du immer besser und schneller lernst, angemessen zu reagieren.
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Ich weiß nicht, ob ich mir das leisten kann…
Ich verstehe, dass Du gut überlegst, wofür Du dein Geld ausgibst. Doch stell dir vor, was es dir bringt, wenn Du Dich endlich wieder energiegeladen, entspannt und glücklich fühlst. Dein mentales Wohlbefinden ist keine Nebensache – es ist die Basis für alles in deinem Leben. Vor allem für das Wohlergehen Deines Kindes.
Ich habe keine Energie, um komplizierte Übungen zu machen…
Das Training ist speziell für Frauen in Deiner Situation entwickelt. Alle Methoden sind einfach, wirkungsvoll und direkt im Alltag umsetzbar – ohne großen Zeitaufwand oder komplizierte Rituale.
Was, wenn ich es nicht schaffe, die Methoden umzusetzen?
Genau darum begleite ich Dich persönlich. Ich zeige Dir, wie Du es schaffst, dranzubleiben – auch wenn Dein Alltag herausfordernd ist. Du wirst merken: Schon kleine Schritte können Großes bewirken.
Rezensionen
Wenn dein Kopf mal
kurz raus will…
Hol dir 1-2 ×/Monat kleine mentale Mini-Auszeiten für deinen Alltag.
Du bekommst wirksame Impulse, die dir wirklich guttun: für mehr Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Energie – direkt in dein E-Mail-Postfach.
Als Willkommensgeschenk erhältst du meinen SOS-Guide mit einfachen Übungen für mehr innere Ruhe in akuten Stresssituationen.
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