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Mental- und Resilienztraining ist kein Ersatz für eine ärztliche Diagnose und ersetzt keine Therapie. Es dient als Ergänzung zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens sowie zur Prävention.

Mentaltrainerinnen sind weder Coaches noch Beraterinnen, sondern lehren Wissen, Methoden und Übungen zur positiven Lebensgestaltung.

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